Checkliste - Einfach mal Abschalten

Der Körper reagiert auf mangelnde Erholung!

So ist es für einige Beschäftigte schwer in den eigentlichen Ruhephasen abzuschalten und sind auch während der Freizeit von Gedanken bezüglich der Arbeit umgeben.

Dennoch ist es oftmals nicht notwendig während der Freizeit mit beruflichen Informationen konfrontiert zu werden, wodurch viele Belastungen erspart werden können und zu Entlastung führen.

Diese Checkliste hilft Ihrem Unternehmen bezüglich des richtigen Abschaltens außerhalb der Arbeitszeiten.

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